করোনাভাইরাস যুদ্ধটা করে মূলত ফুসফুসের সাথে । যার ফলে আক্রান্ত ব্যাক্তির শ্বাসকষ্ট শুরু হয়, প্রাথমিক ভাবে হালকা শ্বাসকষ্ট দিয়ে শুরু হলেও আস্তে আস্তে তা ফুসফুসে ক্ষত তৈরী করে । তাই ফুসফুসের ব্যায়াম করাটা খুবই জরুরি । নিয়মিত শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম ফুসফুসকে সুস্থ রাখে । বিশেষত হাঁপানি বা ক্রোনিক ব্রংকাইটিসের রোগীদের ফুসফুসের কর্মক্ষমতা বাড়াতে এই ব্যায়াম খুবই… Continue reading করোনারোধে ফুসফুসের ঘরোয়া ব্যায়াম
Author: Admin
ফিহা সমীকরণ-হুমায়ূন আহমেদ-(পর্ব-৭)
‘না। সব ঠিকই আছে। ‘জীবনী গ্রন্থের ভাষাটা আপনার কাছে কেমন মনে হচ্ছে?” ‘ভাষার বিষয়ে আমি কিছু জানি না। আমি জীবনী গ্রন্থটি কয়েক ধরনের ভাষা ব্যবহার করে লিখেছি। একই জিনিস খুব কাব্যিকভাবেও লিখেছি। যেমন ফিহা উঠে পড়লেন। পাঠকও উঠে দাঁড়াল। ফিহা বললেন, পাঠক, তুমি আমার মেন্টালিস্ট বাব-মা’র সঙ্গে যােগাযােগ করবে। বলবে, আমি তাঁদের সঙ্গে কথা বলতে… Continue reading ফিহা সমীকরণ-হুমায়ূন আহমেদ-(পর্ব-৭)
ফিহা সমীকরণ-হুমায়ূন আহমেদ -(পর্ব-৬)
নিজের কাজ ছাড়া অন্য কিছু প্রায় জানে বললেই হয়। একটি রােবটের দায়িত্ব হচ্ছে ঘর গুছিয়ে রাখা এবং রান্না করা। তার নাম লীম। লীম দিনরাত এইটি করে। খুব যে ভাল করে তাও না। রান্নায় লবণের পরিমাণ কখনােই ঠিক হয় না। বাকি দুটি রােবটের একটির কাজ বাড়ি পাহারা দেয়া। সে ক্রমাগত বাড়ির চারদিকে হাঁটে। তৃতীয় রােবটের কোন কাজকর্ম… Continue reading ফিহা সমীকরণ-হুমায়ূন আহমেদ -(পর্ব-৬)
ফিহা সমীকরণ-হুমায়ূন আহমেদ-(পর্ব-৫)
এই কাজ তারা আদায় করে নেবে। বিজ্ঞানীরা তাদের কাছে রােবট ছাড়া কিছুই নয়। একদল পুতুল যে-পুতুলের সূতা মেন্টালিস্টদের হাতে। মেন্টালিস্টরা কত সূক্ষ্মভাবে তাঁদের নিয়ন্ত্রণ করে তা ভেবে ফিহা অতীতে অসংখ্যবার বিস্মিত হয়েছেন। ভবিষ্যতেও হয়ত হবেন। কিন্তু এখন আর বিস্মিত হতে ইচ্ছা করে না। একবার গ্রেওরিয়ান এ্যানালাইসিস নিয়ে তিনি সমস্যায় পড়লেন। বিষয়টির উপর তাঁর তেমন দখল… Continue reading ফিহা সমীকরণ-হুমায়ূন আহমেদ-(পর্ব-৫)
ফিহা সমীকরণ-হুমায়ূন আহমেদ -(পর্ব-৪)
ফিহা কমুনিকেটরের সুইচ বন্ধ করে দিলেন। তিনি অনির্দিষ্ট ভঙ্গিতে এগুচ্ছেন। পা ফেলছেন অতি দ্রুত। তবে বাড়ির দিকে যাচ্ছেন না। বাড়ি ফিরতে কেন জানি ইচ্ছা করছে না। তাঁর মাথায় সিনথেটিক ফারের টুপি, টুপিতে চেহারা ঢাকা পড়েছে। অন্তত তাঁর তাই ধারণা। কফির প্যাকেটটা ফেলে দিতে হবে। কোন ডাস্টবিন পাচ্ছেন না। এই জিনিস ডাস্টবিন ছাড়া কোথাও ফেলা যাবে… Continue reading ফিহা সমীকরণ-হুমায়ূন আহমেদ -(পর্ব-৪)
ফিহা সমীকরণ-হুমায়ূন আহমেদ -(পর্ব-৩)
কফি চলে এল। মারলা লি’ নিজের হাতে পট থেকে কফি ঢাললেন। ভাল কফি বলাই বাহুল্য। কফির গন্ধ সারা ঘরে ছড়িয়ে পড়েছে। মারলা লি কফির কাপ এগিয়ে দিতে দিতে বললেন, মেন্টলিস্টরা সাধারণ মানুষের অকারণ ঘৃণার কেন্দ্রবিন্দু হয়ে দাঁড়িয়েছে। আপনি সাধারণ মানুষ নন। আপনি হচ্ছেন মহামতি ফিহা। বলা হয়ে থাকে সর্বকালের সর্বশ্রেষ্ঠ পদার্থবিদ। আপনিও যদি সাধারণ মানুষের… Continue reading ফিহা সমীকরণ-হুমায়ূন আহমেদ -(পর্ব-৩)
ফিহা সমীকরণ-হুমায়ূন আহমেদ -(পর্ব-২)
এ জাতীয় বই পড়া আপনার পক্ষে সম্ভব নয়। ‘তুমি আমাকে চেন? মেয়েটি হেসে ফেলে বলল, আপনাকে কেন চিনব না? আমি কি এই পৃথিবীর মেয়ে না ? কি নাম তােমার ? ‘আমার নাম নুহাশ। ‘পড়াশােনা কর?” ‘না। বিশ্ববিদ্যালয় লাইব্রেরির ক্যাটালগার। ‘পটে প্রচুর কফি আছে। তুমি ইচ্ছা করেলে কফি খেতে পার। ‘ধন্যবাদ স্যার। নুহাশ সাবধানে কফি ঢালল।… Continue reading ফিহা সমীকরণ-হুমায়ূন আহমেদ -(পর্ব-২)
ফিহা সমীকরণ-হুমায়ূন আহমেদ -(পর্ব-১)
শহীদুল্লাহ হল ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয় ঘরের দরজা এবং জানালার রঙ গাঢ় বেগুনী। বেগুনী রঙ তাকে কখনাে আকর্ষণ করে না। তার ধারণা শুধু তাকে না এই রঙ কাউকেই আকর্ষণ করে না। নয়ম করা হয়েছে সব রেস্টুরেন্টের রঙ হবে বেগুনী। দরজা জানালা বেগুনী, পর্দা বেগুনী, এমন কি মেঝেতে যে কৃত্রিম মার্বেল। বসানাে থাকবে তার রঙও হবে বেগুনী। রঙের… Continue reading ফিহা সমীকরণ-হুমায়ূন আহমেদ -(পর্ব-১)
সত্যজিৎ রায় এর ফেলুদা সমগ্র ১ম খণ্ড (পর্ব-১৯)
ফেলুদা একটা হাই তুলে বলল, “হাইনা। বাপরে!—একেই বলে হাইনার হাসি ! শ্রীবাস্তব বললেন তাঁর নাকি প্রথম প্রথম এই হাসি শুনে গা ছম ছম করত, এখন অভ্যেস হয়ে গেছে। ‘আপনার বাড়িতে কাল আর কোনও উপদ্রব হয়নি তাে ? ধীরুকাকা প্রশ্ন করলেন। শ্রীবাস্তব হেসে বললেন, ‘নাে, নাে। নাথিং।‘ আমরা যখন বাড়িতে ফিরলাম তখন প্রায় সন্ধে হয়ে গেছে।… Continue reading সত্যজিৎ রায় এর ফেলুদা সমগ্র ১ম খণ্ড (পর্ব-১৯)
সত্যজিৎ রায় এর ফেলুদা সমগ্র ১ম খণ্ড (পর্ব-১৮)
বনবিহারীবাবু তাঁর পাইপে তামাক ভরতে ভরতে বললেন, “কেন লাগবে না বলুন ? ভয়টা কীসের? এককালে কত বাঘ ভালুক মেরেছি জানেন ? ওয়াইল্ড অ্যানিম্যাল ছাড়া মারতুম অব্যর্থ টিপ ছিল। একবার কী যে ভীমরতি ধরল। চাঁদার জঙ্গলে এক মার্কিনি সাহেবকে বড়াই করে টিপ দেখাতে গিয়ে দেড়শাে গজ দূর থেকে এক হরিণ মেরে ফেললুম। আর তারপর সে কী… Continue reading সত্যজিৎ রায় এর ফেলুদা সমগ্র ১ম খণ্ড (পর্ব-১৮)