Day: September 8, 2020

বর্তমানে আমাদের সবার কাছে পরিচিত এক শব্দ হলো ডায়াবেটিস । ডায়াবেটিসের রোগী নেই এমন পরিবার খুঁজে পাওয়া দুষ্কর । বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার হিসাব অনুযায়ী, ডায়াবেটিস একটি মহামারী রোগ ।  ডায়াবেটিস কি  ? ডায়াবেটিস কী এমন প্রশ্নের জবাবে আমেরিকান ডায়াবেটিস অ্যাসোসিয়েশন বলছে, ডায়াবেটিস এমনই একটি রোগ, যা কখনো সরে না। কিন্তুু এই রোগকে নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়… Continue reading ডায়াবেটিস কি ? ডায়াবেটিস প্রতিরোধে করণীয়

তখন আমি রেলে কাজ করি। দক্ষিণপূর্ব রেলের নাম তখন ছিল বেঙ্গল নাগপুর রেলওয়ে, সংক্ষেপে যাকে বলা হতাে বি এন আর। আমাকে প্রায়ই লাইনে বেরতে হত, হিসাব তদারকির কাজে এ অফিস সে অফিস ছুটতে হতে, কখনো বা বড় বড় স্টেশনেও হাজির থাকতে হত। | রাত নেই, দিন নেই – খবর এলেই হলাে, হুট করে বেরিয়ে পড়াে,… Continue reading বােধহয় লােকটা ভূত–শুদ্ধসত্ত্ব বসু

ইস্কুল মাষ্টারের ছেলে। অনেক দুঃখ কষ্ট সয়ে এম-এ পাশ করলেও মুরুব্বির অভাবে ভাল চাকরি জোগাড় করতে পারল না। শেষ অবধি হলাে কেরানী। এখনকার দিনে কেরানীগিরির আবার দুটো ভাগ হয়েছে, নীচু কেরানীর মাইনে হয় সওয়া শশা থেকে শুরু, আর উচু কেরানীর মাইনে শুরু হয় সওয়া দুশাে টাকা থেকে। মুরুব্বিহীন দুর্গাবিনােদ নীচু ধাপের কেরানী হলাে। তাও জুটলাে… Continue reading তান্ত্রিক–ধীরেন্দ্রলাল ধর 

খাদার আর গদাইয়ের যেমনি নামের ছিরি, স্বভাবটিও তেমনি। আমাদের এই কলকাতার উপকণ্ঠে একটা পুরনাে পাড়ার আদি বাসিন্দাদের দুই বংশধর। এ গল্প চোখে পড়লে পাছে তারা অসন্তুষ্ট হন, তাই আর রাস্তাটার নাম বললাম না। সেখানকার সব নালা গিয়ে গঙ্গায় পড়েছে, সব মােড়ে একটা করে মােটরের কারখানা। আর পথঘাটের কথাই যদি বল, সব ভাঙা, সব পথে বাস… Continue reading ওয়ারিশ-লীলা মজুমদার 

মাঝরাতের কল  প্রেমেন্দ্র মিত্র  সেদিন রাত্রে শহরের প্রায় বাইরে বহুদূরের একটা কল সেরে একলাই ফিরছিলাম। একে দারুণ শীত এবছর, তার ওপর রাত অনেক হওয়ায় ঠান্ডা  অত্যন্ত বেশী পড়েছিল। পুরুপুরু গােটা কতক গরমের জামা থাকা সত্ত্বেও সব ভেদ করে মনে হচ্ছিল ঠান্ডা হাওয়া আমার পাঁজরার ভিতরে গিয়ে ঢুকছে।  আসছিলাম আমার পুরনাে মােটরে। এ মোেটর আমি আজ… Continue reading মাঝরাতের কল -প্রেমেন্দ্র মিত্র 

রাক্ষুসে পাথর   সুনীল গঙ্গোপাধ্যায়  বুড়াে মাঝি বললাে, বাবু, বেড়াতে এসেছেন, বেড়িয়ে ফিরে যান। ঐ দ্বীপে। যাবেন না। এখানে দোষ লেগেছে।  আমরা একটু অবাক হলুম। দোষ লেগেছে মানে কী? দ্বীপের আবার দোষ লাগে কী করে?  বিমান বললাে, বুড়াে কর্তা, তুমি যা টাকা চেয়েছে, তাই দিতে আমরা রাজি হয়েছি। তবু তুমি আমাদের নিয়ে যাচ্ছে না কেন? ঐ… Continue reading রাক্ষুসে পাথর – সুনীল গঙ্গোপাধ্যায়

ঠিক দুপুরে আকাশ কুসুম  – স্বপন বুড়াে  আজ ক্লাসে ঢুকেই যে টেকোমাখা পঞ্চানন পন্ডিত একেবারে সরাসরি তার দিকে আঙ্গুল তুলে শব্দের রূপ’ মুখস্থ বলতে আদেশ করবে সে কথা গজানন  জানবে কি করে?  গজানন তাে আর জ্যোতিষ বিদ্যা জানে না। জানলে হয়তাে একদিনের জন্য ইস্কুল থেকে পলায়ন করতে। সারা ক্লাসের ছেলেদের মধ্যে তাকেই কেন শব্দরূপ বলতে… Continue reading ঠিক দুপুরে আকাশ কুসুম -স্বপন বুড়াে 

                                   দিনে দুপুরে                                        বুদ্ধদেব বসু   হাজরা রোডের মােড়ে ট্রামের জন্য দাঁড়িয়ে আছি, বেলা দুপুর। বালিগঞ্জের ট্রাম আর আসে না, এদিকে… Continue reading ভয়ঙ্কর ভূতের গল্প–সম্পাদনায় লীলা মজুমদার

                    এথেন্সের শেকল বাঁধা ভূত                                                       হেমেন্দ্রকুমার রায়   সে অনেক দিন আগের কথা। তখনও যীশুখৃষ্টের জন্ম হয়নি। আড়াই কি তিন হাজার… Continue reading ভয়ঙ্কর ভূতের গল্প – সম্পাদনায় লীলা মজুমদার

বাদামের জগতে এক রাজকীয় স্থানে রয়েছে পুষ্টিগুণ এবং শরীরিক উপকারিতা সমৃদ্ধ এক বাদাম, আর তা হলো কাজু বাদাম। যার ইংরেজি প্রতিশব্দ হলো cashew nuts। গুণাগুণের দিক থেকে কাজু বাদামের কোনও বিকল্প নেই। এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন, খনিজ, প্রোটিন এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট। স্বাস্থ্যকর সব খাবারের মধ্যে শ্রেষ্ঠ এই কাজু বাদাম নিয়মিত খেলে শরীরের নানা রকম সমস্যার… Continue reading কাজু বাদাম খাওয়ার উপকারিতা ও খাওয়ার সঠিক নিয়ম